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冬季護膚5技巧 裝扮不一樣的你

時間:2019-03-05 12:02:39 瀏覽量:296

1.出門前涂抹防曬霜

陽光會對女性皮膚造成一定的傷害,紫外線會催生出黑色素的出現,到了冬天也要擦防曬霜。建議在出門前的20分鐘,最好根據陽光強弱來選擇不同的SPF值的防曬霜。

2.定期去除角質

肌膚表層每隔一段時間就會有一次新陳代謝,以往的角質就會積累在皮膚上,給肌膚造成不小的負擔。因此,要定期去除一次角質,讓肌膚自由呼吸。

3.注意肌膚保濕

皮膚缺水嚴重會分泌出過多的油脂,減緩肌膚的新陳代謝。所以在每次清潔面部之后,可以先使用爽膚水,再根據自己皮膚情況涂抹適合乳液或是其它保濕產品。

4.使用精華乳

如果要化妝,建議在化妝之前,最好先保濕,然后擦精華,最后再使用抗氧化的護膚品,這樣可以幫助皮膚表面形成皮脂膜,不僅能保護肌膚還能起到美容效果。

5.睡個美容覺

皮膚也需要休息,而晚上11點到凌晨2點是肌膚休息的最佳時間。如果在這之前睡著,不僅能保養肌膚,還能讓精神變得更好。如果睡眠不規律,涂抹再多的護膚品也是徒勞。所以,請拒絕熬夜!

除了以上的方法,大家可以常吃葡萄和蘋果,因為這兩種水果不僅能補充人體所需的維生素,提高自身免疫力,還能增加皮膚美白保濕程度,是非常不錯的選擇。


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